Škola verejného zdravia, Chalupkova 24, 903 01, Senec, www.skolaverejnehozdravia.sk                         AUDIO
 
   
   Úvod
   Recepty
   Úvodom
   Smoothie
   Banánový chlebík
   Malinová torta
   Jaternicová kaša
   Slnečnicový koláč
   Semienkový koláč
   Vegetariánsky zajac
   Šaláty
   Šalát zo zemiakov...
   Šalát z jačmenných...
   Šípkový nápoj
   Grahamová žemlovka
   Dašie recepty


Recepty

Banánový chlebík

 

   2 banány
   1 mrkva
   3 vajíčka
   50 ml sójového mlieka
   100 g masla
   80 g špaldovej múky
   100 g ovsených vločiek
   50 g strúhaného kokosu
   škorica
   

Zrelé banány roztlačíme, pridáme najemno postrúhanú mrkvu a vajíčka, pomiešame. Potom pridáme roztopené maslo, a postupne aj špaldovú múku, vločky a kokos. Dôkladne premiešame, vylejeme do formy a dáme piecť do zohriatej rúry asi na 1 hodinu.

Škola verejného zdravia
Chalupkova 24
903 01  Senec

Zmeny životného štýlu a stravovania odporúčame len pod dohľadom ošetrujúceho lekára. Tieto stránky sú určené len pre súkromnú potrebu. Každé iné použitie materiálov nachádzajúcich sa na týchto stránkach je bez súhlasu prevázkovateľa zakázané.