Škola verejného zdravia

LS začína v piatok 29.júla (1.turnus) a 5.augusta (2.turnus) v predpoludňajších hodinách (10:00-13:00 hod.) prezenciou účastníkov na recepcii Kúpelného domu Salvator v Kúpeľoch Nimnica (na mapke kúpeľov je vchod vyznačený červeným trojuholníkom).

Účastníkom, ktorí pricestujú autom od Trenčína po dialnici diaľnici D1 odporúčame pri Beluši odbočiť smerom na Púchov po ceste č.49, v Púchove odbočiť na Považskú Bystricu a po ceste č.507 pokračovať asi 6 km až do Kúpeľov Nimnica.

Účastníkom, ktorí pricestujú autom od Žiliny po diaľnici D1 odporúčame v Považskej Bystrici odbočiť smerom na Púchov a pokračovať po ceste popri Nosickej vodnej nádrži až do Kúpeľov Nimnica.

Pre účastníkov, ktorí pricestujú vlakom, bude na železničnej stanici v Púchove pristavený náš autobus o 11:50 hod. (k rýchlikom R 604 Dargov z Košíc – odchod z Košíc 8:07, príchod do Púchova o 11:54; k rýchliku R 605 MALL.SK z Bratislavy – odchod z Bratislavy, hl.st. 9:57, príchod do Púchova o 12:04 hod).

Aj účastníci, ktorí pricestujú autobusom do Púchova, žel.st., môžu použiť náš autobus, ktorý bude pris-tavený na žel. stanici v Púchove o 11:50 hod.

Pre účastníkov, ktorí pricestujú do Púchova a nevyužijú náš autobus, uvádzame odchody autobusov SAD z autobusovej zastávky Púchov, žel.st.: 10:30, 11:20, 11:40, 11:45, 12:40, 13:15, 13:20, 14:50, 15:05, 15:16, 16:25, 16:45, 17:25 a 18:25. (autobusy stoja priamo v kúpeľoch).

Odborné prednášky budú zamerané hlavne na možnosti podpory zdravia a nefarmakologickú liečbu obezity, využívanie účinných látok v potravinách pri prevencii a liečbe. Uskutočnia sa spravidla v pod-večerných a večerných hodinách. Strava bezmäsitá, s prevahou surovej zeleniny bude zameraná na prevenciu obezity. Pripravujeme aj meranie telesných parametrov. Kúpeľný poplatok vo výške 0,50 € na osobu a noc je treba uhradiť pri nástupe v recepcii KD Salvator.

Podrobnejšie informácie o programe budú aktuálne uverejnené na www.svz8program.htm.

Odporúčame športové oblečenie, hlavne pre účastníkov, ktorí sa zúčastnia túry, na cvičenie penovú pod-ložku alebo deku a detskú loptu o priemere 20 - 25 cm, pre športovcov bicykle, korčule (v okolí sú pekné cyklotrasy).

Mimo programu plánujeme výlety do okolia LS (Rajecké Teplice, Rajecká Lesná, Čičmany) a plavbu ľoďou po priehrade.